健康的な足裏を保つ秘訣

皆様こんにちは(^^) 6月にはいって足元も すっかり夏仕様ですね! サンダルからみえている かかとのケアは大丈夫ですか? 角質がたまっていて蒸れた足の裏は 雑菌が住み着くには最適の場所です。 通気性のない靴やストッキン…

背中美人

背中美人になるために...。 褐色脂肪細胞をきちんと働かせ脂肪を 燃焼させて痩せやすい体をつくる!こと。 これが一番です。 褐色脂肪細胞は、 首~鎖骨・脇の下・肩甲骨周りにある細胞で、 体の中でエネルギーを消費して体温を…

おススメのストレッチ☆

みなさんこんにちは!! アームホテル日航福岡店です(^^) 本日は体のコリに効くストレッチ 第2弾です☆☆ 首、肩、背中に効くストレッチを ご紹介いたします。 1.左右の腕を肩の高さまで上げて直角に曲げる 2.顔の前でか…

ホテル日航福岡のランチ&エステもギフト券
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