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足裏をツルツルに保つ方法～冬の乾燥対策～ 最近雨続きで残念なお天気ですね。。。 気温も徐々に下がってきているので、皆様体調管理はしっかりされてくださいね。 私もつい先日、冬の大敵‘インフルエンザ’の予防接種にいってきまし…

バウエルってなんだろう？と普段聞きなれない言葉なので、 疑問に思う方もいらっしゃるのではないでしょうか。 バウエルとは英語で腸の意味。 つまり腸のセラピーです。   腸の蠕動運動に合わせたゆっくりした動きで、 …

冬になる乾燥のせいでお肌のカサカサが気になる方も多いですよね 冬はサンダルはかないから、カカトなんて見えないからほったらかし～ なんてご法度です！！！ きちんとかかとを保護できる冬こそ、次くる夏に向けての大切な時間です☆…