食欲の秋 なんでも、美味しく感じられ モリモリ食べちゃう危険な季節...。 そんな時は、本当にお腹がすいているのか? ニセの食欲ではないか? と、疑ってみて下さい!! 体のエネルギーは充分なのに、 視覚や嗅覚から刺激を受…
食欲の秋
お腹を揉みましょう!
こんにちは! アームホテル日航福岡店です。 下腹ポッコリ、便秘、下半身太りでお困りの方必見! お腹を揉む事で、改善の期待、 ありです! 実は私たちの腸って、ものすんごく重いんです! 長さにして7~9メートル。 自分の身長…
どうしようもない目の疲れには
パソコンやスマートフォン、テレビなどを長時間見続けると 目がしょぼしょぼしたり、目の疲れを感じませんか?? それが眼精疲労です。 眼精疲労になると、なんだか目だけではなく 頭や肩なども疲れますよね(^_^;) そこでぴっ…