●質問Q,1 首凝り、肩こりについてです。自分は背が高いのもあって首コリがひどく猫背もあってさらにストレートネックなので常に筋肉が緊張している感じで同じ姿勢で立っているのもきついです。緊張すると首の筋肉が震えて何をするに…
福岡 博多 整体|ameのお客様 Q&A
くすみの原因と対策
今日は、’くすみ’についてお話していこうと思います。 皆様くすみを気にされたことありますか? 私は、最近寝不足でクマがとっても気になってます。。。 ’くすみ’と一言に言ってもいろんなタイプに分かれます。 1.メラニンくす…
冷えは万病の元!自宅で出来る、はちみつ生姜湯。
最近一段と寒くなって、手足の冷えがつらい季節になりましたね。 体を温める食べ物といえば生姜。 血行を促進したり、殺菌作用があったり、免疫力を高めてくれたり 風邪も引きやすいこの時期には持ってこいな食材です。 ただ、生の生…