背中美人になるために．．．。
褐色脂肪細胞をきちんと働かせ脂肪を
燃焼させて痩せやすい体をつくる！こと。
これが一番です。
褐色脂肪細胞は、
首～鎖骨・脇の下・肩甲骨周りにある細胞で、
体の中でエネルギーを消費して体温を上げる
ヒーターのような役割を果たしています。
体温が下がり過ぎないように
保つ働きもしていて、働きが悪いと、
余分なエネルギーが体脂肪として
体に残ってしまい、冷えやすく
太りやすくなります。
褐色脂肪細胞を活性化させると、
体脂肪を燃焼させ痩せやすい
体にできるんです！
活性化させるために
○シャワーで冷温刺激を与える
○肩甲骨周りをストレッチでほぐす
○食事で褐色脂肪細胞を活性化する
（キムチや唐辛子・生姜・にんにくなど、辛味のある食材や薬味）
毎日出来ることで、痩せやすい体作り．．．まず試してみて下さい！！
ウェディングドレスを着る花嫁さん
今まで背中に自信のなかった方
これから背中美人を目指したい方
ご相談下さい！！
優れた機械とゴッドハンドをご紹介します★★
